Tajomný 200 metrov vysoký skalný masív Sigiriya s pozostatkami osídlenia na vrchole je zapísaný na zozname UNESCO a nachádza sa v inak rovinatej krajine neďaleko Dambuly. Samotná skala je magmatickou zátkou sopky, ktorá už dávno erodovala. Skalu obklopujú rozsiahle vodné, terasovité a skalnaté záhrady. K čomu...
ZA AJURVÉDOU NA OSTROV SRÍ LANKA
- medzinárodné letenky so všetkými taxami a poplatkami
- kvalitné ubytovanie s raňajkami vo vnútrozemí a s polpenziou na pláži v menších hoteloch na Srí Lanke
- doprava po Srí Lanke
- služby miestneho anglicky hovoriaceho vodiča na Srí Lanke
- asistencia českého delegáta na Srí Lanke po telefóne
- vízum na Srí Lanku (35 USD)
- poistenie úpadku CK
- vstupné (cca 200 USD/os.)
- cestovné poistenie
- ostatné aktivity a fakultatívne výlety
- ostatné stravovanie neuvedené v programe
ZA AJURVÉDOU NA OSTROV SRÍ LANKA
- ajurvédske terapie a masáže v miestnych centrách
- safari medzi stádami slonov
- ochutnávka čaju uprostred čajových plantáží
- obrovské modré veľryby
- kráľovské mesto Kandy so slávnym Chrámom Buddhovho zubu
- tajomná skalná pevnosť Sigiriya
- prastaré kráľovské paláce
- prechádzky na slonoch v prírode
- malebné horské scenérie s vodopádmi
- relaxácia na exotických plážach Srí Lanky
Kombinácia odpočinkovej a poznávacej dovolenky zameranej na ajurvédu. Ukážeme Vám to najzaujímavejšie z exotického ostrova Srí Lanka. Každý deň môžete navštíviť ajurvédske centrá a okúsiť tak až 5000 rokov starú medicínu. Čaká Vás mnoho druhov masáží, tradičné Shirodhara a mnoho ďalších aktivít.
Po prílete sa presuniete do centra tzv. kultúrneho trojuholníka, kde sa nachádzajú najvýznamnejšie historické pamiatky ostrova. Navštívite bývalé kráľovské mestá Anuradhapura, so zvyškami kráľovských palácov a posvätným stromom Bo, a Kandy s Chrámom Buddhovho zubu. Prezriete si nádherné skalné chrámy v Dambulle a vystúpite na tajomnú skalnú pevnosť Sigiriya. Vydáte sa na safari do národného parku Udawalawe a na vysočinu s malebnými čajovými plantážami a vodopádmi.
Čo je ajurvéda
Ayour znamená život a Veda v preklade veda, preto sa ajurvéde hovorí veda o živote. Učí nás spoznávať svoje telo a dušu a naviesť na cestu k rovnováhe v celom organizme. Ajurvédska medicína využíva k terapiám a liečbe iba prírodné lieky. Cieľom celej terapie je celkové upokojenie a odpočinok človeka, odstránenie a prevencia všetkých chorôb a stresu.
Deň 1: Let na Srí Lanku
Odlet z Viedne alebo iného letiska na Srí Lanku.
Deň 2: Dambulla - ubytovanie v oblasti Sigiriya
- jaskynné chrámy v Dambulle
Po prílete transfer do oblasti takzvaného kultúrneho trojuholníka. Cestou prehliadka jaskynných chrámov v Dambulle
Deň 3: Anuradhapura, Mihintale - ubytovanie v oblasti Sigiriya
- kráľovské mesto Anuradhapura
- Mihintale
Možnosť ajurvédskych masáží po návrate z Anuradhapury.
Deň 4: Sigiriya, Kandy - ubytovanie v horách pri Kandy
- skalná pevnosť Sigiriya
- skalný kláštor Aluvihára
- záhrada korenia
Deň 5: Kandy - ubytovanie v horách pri Kandy
- chrám Buddhovho zubu
- prehliadka Kandy
- prechádzky v okolí
Deň 6: Vysočina s čajovými plantážami - ubytovanie pri čajových plantážach
- botanická záhrada Peradeniya
- továreň na spracovanie čaju
- koloniálne mestečko Nuwara Eliya
Deň 7: Vlakom cez čajové plantáže - ubytovanie pri čajových plantážach
- zastrešený most Bogoda
- vlakom do Badully
- vodopád Duhinda
- vyhliadka Malý Adams peak
Deň 8: Udawalawe - slonie safari
- vodopád Rawana Ella
- sloní útulok Elephant transit home
- safari v NP Udawalawe
Deň 9: Južné pobrežie - ubytovanie na pláži
- skalný gejzír
- maják Dondra
- pláž
Prejdete sa ku skalnému gejzíru, z ktorého pri priaznivých podmienkach strieka voda až do výšky 20 metrov. V Dondre vystúpate na maják na najjužnejšom cípe Srí Lanky. Ďalej budete pokračovať na pláž.
Deň 10-13: Južné pobrežie - ubytovanie na pláži
- relax na južnej pláži
- možnosť návštevy ajurvédského centra
Posledný deň popoludní transfer na letisko do Negomba a nočný let do Európy. Cestou na letisko sa zastavíte v koloniálnom meste Galle, ktoré je jedným z najzachovalejších koloniálnych miest v celej Ázii.
Deň 14: Návrat do Viedne
Prílet do Viedne alebo na iné letisko.
Pozn. Pobyt je možné predĺžiť / skrátiť o ľubovoľný počet dní, prípadne upraviť itinerár / typ ubytovania na mieru. V prípade záujmu nás kontaktujte.
Ďalej je možný pobyt s návštevou pravého miestneho ajúrvédskeho doktora. Pre viac informácíí nás kontaktujte.