ZA AJURVÉDOU NA OSTROV SRÍ LANKA

Zájazd Ajurvéda na ostrove Srí Lanka
ZA AJURVÉDOU NA OSTROV SRÍ LANKA
13 dní / 10 nocí
Termín: 
november - apríl
Dní: 
13 dní
Cena od: 
1 470 EUR
Cena obsahuje: 
  • medzinárodné letenky so všetkými taxami a poplatkami
  • kvalitné ubytovanie s raňajkami vo vnútrozemí a s polpenziou na pláži v menších hoteloch na Srí Lanke
  • doprava po Srí Lanke
  • služby miestneho anglicky hovoriaceho vodiča na Srí Lanke
  • asistencia českého delegáta na Srí Lanke po telefóne
  • vízum na Srí Lanku (35 USD)
  • poistenie úpadku CK
 
Minimálny počet účastníkov zájazdu: 2
Cena neobsahuje: 
  • vstupné (cca 200 USD/os.)
  • cestovné poistenie
  • ostatné aktivity a fakultatívne výlety
  • ostatné stravovanie neuvedené v programe
masáže Srí Lanka
shirodara Srí Lanka
masáž Srí Lanka
masáže na Srí Lanke
Weligama Srí Lanka
mních Srí Lanka
Chrám Buddhovho zubu Kandy, Srí Lanka
vlak Srí Lanka
vodopád Srí Lanka
Dambulla Srí Lanka
Anuradhapura Srí Lanka
Galle Srí Lanka
Sigiriya Srí Lanka
gejzír Srí Lanka
slony v Udawalawe Srí Lanka
pláž Srí Lanka

ZA AJURVÉDOU NA OSTROV SRÍ LANKA

13 dní / 10 nocí
  • ajurvédske terapie a masáže v miestnych centrách
  • safari medzi stádami slonov
  • ochutnávka čaju uprostred čajových plantáží
  • obrovské modré veľryby
  • kráľovské mesto Kandy so slávnym Chrámom Buddhovho zubu
  • tajomná skalná pevnosť Sigiriya
  • prastaré kráľovské paláce
  • prechádzky na slonoch v prírode
  • malebné horské scenérie s vodopádmi
  • relaxácia na exotických plážach Srí Lanky

Kombinácia odpočinkovej a poznávacej dovolenky zameranej na ajurvédu. Ukážeme Vám to najzaujímavejšie z exotického ostrova Srí Lanka. Každý deň môžete navštíviť ajurvédske centrá a okúsiť tak až 5000 rokov starú medicínu. Čaká Vás mnoho druhov masáží, tradičné Shirodhara a mnoho ďalších aktivít.
Po prílete sa presuniete do centra tzv. kultúrneho trojuholníka, kde sa nachádzajú najvýznamnejšie historické pamiatky ostrova. Navštívite bývalé kráľovské mestá Anuradhapura, so zvyškami kráľovských palácov a posvätným stromom Bo, a Kandy s Chrámom Buddhovho zubu. Prezriete si nádherné skalné chrámy v Dambulle a vystúpite na tajomnú skalnú pevnosť Sigiriya. Vydáte sa na safari do národného parku Udawalawe a na vysočinu s malebnými čajovými plantážami a vodopádmi.

Popis zájezdu: 

Čo je ajurvéda

Ayour znamená život a Veda v preklade veda, preto sa ajurvéde hovorí veda o živote. Učí nás spoznávať svoje telo a dušu a naviesť na cestu k rovnováhe v celom organizme. Ajurvédska medicína využíva k terapiám a liečbe iba prírodné lieky. Cieľom celej terapie je celkové upokojenie a odpočinok človeka, odstránenie a prevencia všetkých chorôb a stresu.

 

Deň 1:   Let na Srí Lanku

Odlet z Viedne alebo iného letiska na Srí Lanku.

 

Deň 2:   Dambulla - ubytovanie v oblasti Sigiriya

  • jaskynné chrámy v Dambulle

Po prílete transfer do oblasti takzvaného kultúrneho trojuholníka. Cestou prehliadka jaskynných chrámov v Dambulle

 

Deň 3:   Anuradhapura, Mihintale - ubytovanie v oblasti Sigiriya

  • kráľovské mesto Anuradhapura
  • Mihintale
Prezriete si pozostatky prvého kráľovského mesta Anuradhapury. Cestou späť sa zastavíte v Mihintale, miesto, ktoré je považované za kolísku budhizmu na Srí Lanke.

Možnosť ajurvédskych masáží po návrate z Anuradhapury.

 

Deň 4:   Sigiriya, Kandy - ubytovanie v horách pri Kandy

  • skalná pevnosť Sigiriya
  • skalný kláštor Aluvihára
  • záhrada korenia
Vystúpite na 200 metrov vysokú skalnú pevnosť Sigiriya obklopenú kráľovskými vodnými a terasovitými záhradami. Cestou do Kandy si prezriete skalný kláštor Aluvihára. V záhrade korenia uvidíte, ako sa pestuje vanilka, škorica, kardamón a iné druhy exotického korenia.
 
Možnosť ajurvédskych procedúr v hoteli, v cene je masáž chrbta pre každého.

 

Deň 5: Kandy - ubytovanie v horách pri Kandy

  • chrám Buddhovho zubu
  • prehliadka Kandy
  • prechádzky v okolí
Ráno navštívite unikátny chrám Buddhovho zubu so slávnou relikviou zlatého Buddhovho zubu. Obhliadnete si mesto a navštívite miestny trh s ovocím a zeleninou.
 
Možnosť ajurvédskych procedúr v hoteli, odporúčame blahodárnu Shirodharu.
 

Deň 6: Vysočina s čajovými plantážami - ubytovanie pri čajových plantážach

  • botanická záhrada Peradeniya
  • továreň na spracovanie čaju
  • koloniálne mestečko Nuwara Eliya
Ráno Vás čaká prehliadka kráľovskej botanickej záhrady v Peradeniya, v ktorej rastú obrovské bambusy, salámovník a vzácne druhy paliem. Cestou sa zastavíte v továrni na spracovanie čaju, kde je možnosť zakúpiť kvalitný čaj. Pokračovať budete do Elly, horského mestečka uprostred čajových plantáží, cez koloniálneho mesto Nuwara Eliya, ktoré je najvyššie položené na Sri Lanke.
 
Možnosť ajurvédskych procedúr v ajurvédskom centre v Elle.

 

Deň 7: Vlakom cez čajové plantáže - ubytovanie pri čajových plantážach

  • zastrešený most Bogoda
  • vlakom do Badully
  • vodopád Duhinda
  • vyhliadka Malý Adams peak
Navštívite zastrešený drevený most v Bode, ktorý je podľa Srí Lančanov najstarším dochovaným celodreveným mostom na svete. Preveziete sa vlakom z Elly do Badully. Táto časť trate je lemovaná čajovými plantážami a políčkami so zeleninou. Obhliadnete si mesto Badulla a vydáte sa k vodopádu Duhinda.
 
Možnosť ajurvédskych procedúr v ajurvédskom centre v Elle.

 

Deň 8:  Udawalawe - slonie safari

  • vodopád Rawana Ella
  • sloní útulok Elephant transit home
  • safari v NP Udawalawe
Cestou späť do nížin sa zastavíte pri vodopáde Rawana Ella, ktorý je v období dažďov najdivokejším vodopádom na Srí Lanke. V sloňom útulku sa pozriete na kŕmenie divokých slonov, ktorí sa v dospelosti vrátia späť do voľnej prírody. Popoludní pôjdete džípom do Národného parku Udawalawe, kde je najväčšia koncentrácia slonov na Srí Lanke. Počas safari môžete vidieť divé zvieratá ako sú krokodíly, byvoly, šakaly, opice a množstvo exotického vtáctva.
 
Večera možná formou barbeque pri rieke Walawe.

 

Deň 9:   Južné pobrežie - ubytovanie na pláži

  • skalný gejzír
  • maják Dondra
  • pláž

Prejdete sa ku skalnému gejzíru, z ktorého pri priaznivých podmienkach strieka voda až do výšky 20 metrov. V Dondre vystúpate na maják na najjužnejšom cípe Srí Lanky. Ďalej budete pokračovať na pláž.

 

Deň 10-13:   Južné pobrežie - ubytovanie na pláži

  • relax na južnej pláži
  • možnosť návštevy ajurvédského centra

Posledný deň popoludní transfer na letisko do Negomba a nočný let do Európy. Cestou na letisko sa zastavíte v koloniálnom meste Galle, ktoré je jedným z najzachovalejších koloniálnych miest v celej Ázii.

 

Deň 14:   Návrat do Viedne

Prílet do Viedne alebo na iné letisko.


Pozn. Pobyt je možné predĺžiť / skrátiť o ľubovoľný počet dní, prípadne upraviť itinerár / typ ubytovania na mieru. V prípade záujmu nás kontaktujte.

 

Ďalej je možný pobyt s návštevou pravého miestneho ajúrvédskeho doktora. Pre viac informácíí nás kontaktujte.